"Educar não é apenas depositar informações, mas formar pensadores."
: Uma parte significativa do livro é dedicada à importância do autoaprendizado e do autoconhecimento. Cury ressalta que a verdadeira inteligência e sabedoria vêm da capacidade de se conhecer a si mesmo e de aprender continuamente. mentes brilhantes mentes treinadas augusto cury
Ninguém tem controle total sobre o que surge na mente (o fenômeno RAM - Registro Automático de Memória), mas podemos escolher o que fazer com esses registros. Treinar a mente significa não permitir que pensamentos "lixo" se instalem e criem raízes. 3. A Proteção da Emoção "Educar não é apenas depositar informações, mas formar
Durante o dia, separe 5 minutos para perguntar: "O que estou sentindo agora? Ansiedade? Medo? Raiva?" Sem julgamento, apenas observe. A mente treinada é uma mente que se autodiagnostica. Treinar a mente significa não permitir que pensamentos
Segundo Cury, essas mentes são as que mais sofrem na sociedade contemporânea. Elas processam muita informação, mas não têm "ferramentas" para filtrar o estresse, administrar as perdas emocionais ou proteger-se da ansiedade. O excesso de inteligência cognitiva sem inteligência emocional treinada gera o que ele chama de "Síndrome do Pensamento Acelerado" (SPA).